Bạn đang muốn mua giày online nhưng không có thước đo chân? Bạn băn khoăn không biết làm thế nào để chọn được đôi giày vừa vặn với đôi chân của mình? Đừng lo lắng! Bài viết này Shondo sẽ hướng dẫn bạn cách đo size giày không cần thước một cách đơn giản, hiệu quả và chính xác. Cùng Shondo khám phá ngay nhé!
1. Tầm quan trọng của việc chọn size giày phù hợp
Chọn giày đúng size là điều vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và trải nghiệm sử dụng của bạn. Đôi giày vừa vặn sẽ mang đến sự thoải mái, tự tin khi di chuyển, đồng thời bảo vệ đôi chân khỏi những tổn thương không đáng có.
Lợi ích của việc mang giày đúng size:
- Thoải mái: Giày vừa vặn cho phép bàn chân được cử động thoải mái, không bị gò bó, chật chội hay ma sát, giúp bạn tự tin hoạt động suốt cả ngày dài.
- Bảo vệ sức khỏe: Giày đúng size hỗ trợ nâng đỡ bàn chân, giảm thiểu áp lực lên các khớp xương, ngăn ngừa các vấn đề về xương khớp, đau nhức bàn chân, chai sạn, phồng rộp,…
- Tăng hiệu suất vận động: Đối với các hoạt động thể thao, giày vừa vặn giúp tăng cường hiệu suất vận động, giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
- Tôn lên vẻ đẹp: Giày đúng size giúp đôi chân trông thon gọn, cân đối và hài hòa hơn, góp phần nâng cao tính thẩm mỹ cho tổng thể trang phục.
Hậu quả của việc mang giày không đúng size:
- Đau nhức bàn chân: Giày quá chật sẽ chèn ép các ngón chân, gây đau nhức, tê bì, thậm chí biến dạng ngón chân. Giày quá rộng khiến chân bị trượt, ma sát, gây phồng rộp, chai sạn.
- Các vấn đề về xương khớp: Mang giày không đúng size lâu ngày có thể dẫn đến các vấn đề về xương khớp như viêm khớp, đau gót chân, viêm gân Achilles,…
- Giảm hiệu suất vận động: Giày quá chật hoặc quá rộng đều ảnh hưởng đến sự linh hoạt và ổn định của bàn chân, làm giảm hiệu suất vận động, đặc biệt là trong các hoạt động thể thao.
- Mất thẩm mỹ: Giày không vừa vặn khiến đôi chân trông to bè, thô kệch, làm mất đi sự cân đối và hài hòa của tổng thể trang phục.
Chính vì vậy, việc chọn size giày phù hợp là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe và nâng cao trải nghiệm sử dụng.
2. Cách đo size giày không cần thước hiệu quả
Nếu bạn không có sẵn thước đo, đừng lo lắng! Bạn vẫn có thể đo size giày một cách tương đối chính xác bằng những phương pháp đơn giản sau đây:
2.1. Sử dụng giấy và bút
Đây là cách đo size giày không cần thước phổ biến và dễ thực hiện nhất.
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị một tờ giấy trắng, bút chì và thước kẻ (nếu có).
- Đặt bàn chân lên tờ giấy, dồn trọng lượng đều lên cả bàn chân.
- Dùng bút chì vẽ viền theo hình dạng bàn chân. Đảm bảo bút chì luôn vuông góc với mặt giấy.
- Sử dụng thước kẻ (hoặc bất kỳ vật dụng có cạnh thẳng nào) để đo chiều dài từ điểm gót chân đến điểm đầu ngón chân dài nhất.
- Ghi lại số đo và so sánh với bảng quy đổi size giày của hãng để chọn size phù hợp.
Lưu ý:
- Nên đo cả hai bàn chân vì kích thước hai bàn chân có thể khác nhau. Chọn size giày dựa trên số đo của bàn chân lớn hơn.
- Đo size giày vào buổi chiều tối, khi bàn chân đã được hoạt động và giãn nở tối đa.
- Mang tất mà bạn dự định mang với giày khi đo size.
2.2. Sử dụng vật dụng có kích thước cố định
Bạn có thể sử dụng các vật dụng có kích thước cố định như tờ tiền, thẻ ATM, name card,… để đo chiều dài bàn chân.
Các bước thực hiện:
- Đặt bàn chân lên sàn nhà.
- Đặt vật dụng có kích thước cố định (ví dụ: tờ tiền 100.000 VNĐ có chiều dài 150mm) dọc theo bàn chân, từ gót chân đến đầu ngón chân dài nhất.
- Đếm số lượng vật dụng cần thiết để bao phủ toàn bộ chiều dài bàn chân.
- Nhân số lượng vật dụng với chiều dài của mỗi vật dụng để tính ra chiều dài bàn chân.
- So sánh kết quả với bảng quy đổi size giày để chọn size phù hợp.
Lưu ý:
- Phương pháp này chỉ mang tính chất ước lượng, độ chính xác không cao bằng phương pháp sử dụng giấy và bút.
- Nên sử dụng vật dụng có kích thước cố định và dễ đo lường.
2.3. So sánh với size giày cũ
Nếu bạn đã có một đôi giày cũ vừa vặn, bạn có thể sử dụng nó để ước lượng size giày mới.
Các bước thực hiện:
- Lấy miếng lót giày của đôi giày cũ ra.
- Đặt bàn chân lên miếng lót giày.
- So sánh chiều dài bàn chân với chiều dài miếng lót giày.
- Nếu bàn chân dài hơn miếng lót giày khoảng 1cm, bạn nên chọn size giày mới lớn hơn 1 size so với đôi giày cũ.
- Nếu bàn chân ngắn hơn miếng lót giày, bạn nên chọn size giày mới nhỏ hơn.
Lưu ý:
- Phương pháp này chỉ mang tính chất tham khảo, độ chính xác phụ thuộc vào form giày của đôi giày cũ.
- Nên so sánh với đôi giày có form giày tương tự với đôi giày bạn muốn mua.
2.4. Sử dụng ứng dụng đo size giày trên điện thoại
Hiện nay, có rất nhiều ứng dụng đo size giày trên điện thoại sử dụng công nghệ AR (thực tế ảo tăng cường) giúp bạn đo size giày một cách nhanh chóng và chính xác.
Các bước thực hiện:
- Tải và cài đặt ứng dụng đo size giày trên điện thoại.
- Mở ứng dụng và làm theo hướng dẫn.
- Thông thường, bạn sẽ cần đặt bàn chân lên một tờ giấy trắng và quét bằng camera điện thoại.
- Ứng dụng sẽ tự động đo chiều dài và chiều rộng bàn chân, đồng thời đề xuất size giày phù hợp.
Lưu ý:
- Độ chính xác của ứng dụng phụ thuộc vào chất lượng camera và thuật toán của ứng dụng.
- Nên sử dụng ứng dụng được đánh giá cao và có nhiều lượt tải về.
3. Bảng quy đổi size giày tham khảo
Sau khi đo chiều dài bàn chân, bạn có thể tham khảo bảng quy đổi size giày dưới đây để chọn size phù hợp:
|
Chiều dài bàn chân (cm) |
Size giày US (Nam) |
Size giày US (Nữ) |
Size giày EU |
Size giày UK |
| 22.5 | 4 | 5.5 | 35 | 3 |
| 23 | 4.5 | 6 | 36 | 3.5 |
| 23.5 | 5 | 6.5 | 37 | 4 |
| 24 | 5.5 | 7 | 38 | 4.5 |
| 24.5 | 6 | 7.5 | 39 | 5 |
| 25 | 6.5 | 8 | 40 | 5.5 |
| 25.5 | 7 | 8.5 | 41 | 6 |
| 26 | 7.5 | 9 | 42 | 6.5 |
| 26.5 | 8 | 9.5 | 43 | 7 |
| 27 | 8.5 | 10 | 44 | 7.5 |
| 27.5 | 9 | 10.5 | 45 | 8 |
| 28 | 9.5 | 11 | 46 | 8.5 |
| 28.5 | 10 | 11.5 | 47 | 9 |
| 29 | 10.5 | 12 | 48 | 9.5 |
| 29.5 | 11 | 12.5 | 49 | 10 |
| 30 | 11.5 | 13 | 50 | 10.5 |
Lưu ý:
- Bảng quy đổi size giày chỉ mang tính chất tham khảo, size giày thực tế có thể chênh lệch tùy thuộc vào thương hiệu, kiểu dáng và form giày.
- Nên tham khảo bảng quy đổi size giày của hãng sản xuất để chọn size chính xác nhất.
4. Mẹo chọn size giày vừa vặn
Ngoài việc đo size giày, bạn cũng nên lưu ý một số mẹo sau để chọn được đôi giày vừa vặn nhất:
- Xem xét form giày: Mỗi hãng giày có một form giày riêng. Form giày châu Âu thường rộng hơn form giày châu Á. Nên tìm hiểu kỹ về form giày trước khi mua.
- Chọn size giày theo mục đích sử dụng: Giày chạy bộ thường chọn size rộng hơn giày công sở để tạo sự thoải mái khi vận động.
- Thử giày vào buổi chiều tối: Bàn chân thường giãn nở vào buổi chiều tối, vì vậy nên thử giày vào thời điểm này để đảm bảo size giày phù hợp.
- Đi lại và vận động khi thử giày: Đừng chỉ đứng yên khi thử giày. Hãy đi lại, vận động nhẹ nhàng để cảm nhận sự thoải mái và độ vừa vặn của giày.
- Chú ý đến chất liệu giày: Giày da thật có thể giãn ra theo thời gian, vì vậy nên chọn size vừa khít. Giày vải thường không giãn nhiều, nên chọn size thoải mái hơn.
- Tham khảo ý kiến của người bán: Nếu bạn còn băn khoăn, hãy tham khảo ý kiến của người bán hàng để được tư vấn size giày phù hợp.
Cách đo size giày không cần thước rất đơn giản và hiệu quả, giúp bạn dễ dàng chọn được đôi giày vừa vặn với đôi chân của mình, ngay cả khi mua giày online. Hãy áp dụng những phương pháp và mẹo được chia sẻ trong bài viết này để sở hữu những đôi giày ưng ý, mang đến sự thoải mái, tự tin và bảo vệ sức khỏe cho đôi chân của bạn.
